Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
44,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2338 kcal
|
Gras: 69,30g | Prot: 213,80g | Carb: 194,49g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Экологика Горячий Шоколад, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло, Prosto Крупа Пшеничная, Белково-кокосовые кексики, Миндаль Миндаль. Pranzo: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яичный Белок, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Cena: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Белково-кокосовые кексики, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|