Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2014
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2302 kcal
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Gras: 72,60g | Prot: 104,82g | Carb: 220,88g.
Pranzo: Acqua, Fragole, Lasagne di Carne. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Birra, Carne di Capra, Formaggio Naturale, Ricotta (Latte Intero). Di più...
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2370 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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