Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 167,18g | Carb: 278,03g.
Colazione: Crownfield Cereal Cookie, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Milbona Skyr Fragola. Pranzo: Emmi High Protein Pudding, Banana, Alesto Mandorle, Crownfield Cereal Cookie, Lidl Controfiletti di Pollo, Vallericca Zuppa ai Cereali con Orzo e Farro. Cena: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Ghiottone Funghi Portobello, Cadoro Tartare di Scottona, Carosio Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Crownfield Cereal Cookie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Forrest73
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