Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2106 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 139,29g | Carb: 250,71g.
Colazione: Gentilini Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Pane di Segale, Voiello Spaghetti, Filetto di Platessa, Buitoni Pesto alla Genovese. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Pane Bianco, Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Altro: Selex Mais per Pop Corn. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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