Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 68,12g | Prot: 124,83g | Carb: 210,21g.
Colazione: Appelsiinit, Jäävuorisalaatti, Puhdistamo MCT-Öljy, Dovgan Tattarisuurimot, Mustaherukka, Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmuna. Pranzo: Appelsiinit, Persilja, Rainbow Tilli, Pirkka Tomaatti, Jäävuorisalaatti, Foodin Luomu Manteli, Katkarapu. Cena: Puhdistamo MCT-Öljy, Parsakaali, Dovgan Tattarisuurimot, HK Naudan Paistijauheliha 7%. Snacks/Altro: Kurkku, Avokado, Lohi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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