Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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569 kcal
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Gras: 20,93g | Prot: 52,59g | Carb: 42,23g.
Colazione: Biscotti Frollini, Caffè Espresso. Pranzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pistacchi, Coscia di Pollo, Petto di Pollo (senza Pelle), Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Grana Padano Grana Padano, Caffè Decaffeinato, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Comune. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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