Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2069 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 137,17g | Carb: 252,96g.
Colazione: Gentilini Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Valgri Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco. Cena: Vivo Meglio Gallette di Mais, Self Omninutrition Vegan Protein, Clementine, Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Pane Bianco, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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