Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 69,70g | Carb: 46,28g.
Colazione: Вкуснотеево Творог 9%, банан Мини. Pranzo: Овощной суп с курицей.. Cena: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Scoro Салат Айсберг, Сельдерей, Выборжец Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Котлеты Рубленые, Гречка Отварная, Сарафаново Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог Мягкий 9%, Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|