Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 56,50g | Carb: 70,35g.
Colazione: Бондюэль Овощное Трио Гриль, Шпроты. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Раз Два Слойка Самса по Сибирски с Курицей. Cena: Куриное Филе. Di più...
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416 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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