Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 48,35g | Prot: 82,12g | Carb: 225,57g.
Colazione: Alesto Anacardi, Mister Choc Smooth Peanut Butter , Lidl Latte Scremato. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mulino Bianco Granetti Integrali, Pane Bianco, Milbona Fiocchi di Latte Light. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Almare Ritagli di Salmone Rosso Selvaggio, Carote Bollite. Snacks/Altro: Mela, Melinda Mela, Melone. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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