Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 73,94g | Prot: 100,75g | Carb: 187,30g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Идеальные сырники у Ильи. Pranzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пятерочка Буше Гипфель с Начинкой Крем, Нутелла Шоколадная Паста, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. Cena: Куриные Бедрышки, Prosto Рис для Гарнира, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Twix Twix Xtra. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|