Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
87 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 42,71g | Prot: 34,59g | Carb: 110,32g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Cuore Olio di Semi di Mais, Realforno Sfogliatine Glassate, Bofrost Broccoli e Patate, Valsoia Burger Vegetale. Cena: Dimmidisì Passato di Verdure, Grancereale Cereali e Grano Soffiato. Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso Fragola. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kahmille
|