Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 86,44g | Prot: 112,65g | Carb: 190,06g.
Colazione: Станция Молочная Сливки 20%, Сметана 15%, Pirkka Варенье Брусничное, Идеальные сырники у Ильи. Pranzo: Мирель Торт Наполеон Классический . Cena: Сметана 15%, Салат Овощной, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Арнаут Лаваш. Snacks/Altro: Valio Сливки 10%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|