Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 44,96g | Prot: 71,65g | Carb: 228,18g.
Colazione: Fetta Biscottata Integrale, Marmellate e Conserve. Pranzo: Formaggio Gouda o Edam, Salumeo Coppa Stagionata, Coop Panino Maxiburger ai Cereali. Cena: Taralli, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , Grana Padano Grana Padano, Uva Bianca, Banana, Clementine, Frittata di Uova, Nonna Mia Tortelloni Asparagi. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Barretta Frutti di Bosco , Uva, Mila Skyr Vaniglia . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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