Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 57,18g | Prot: 92,99g | Carb: 134,71g.
Colazione: Cameo Torta di Mele, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Vallelata Treccia di Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ortomio Funghi Misti con Porcini, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Eurospin Macinato Vitello. Cena: Tre Mulini Crostini Snack, Carrefour Cuori di Carciofo, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Misura Biscotti Cereali e Legumi, Galvanina Mandarino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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