Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 85,58g | Carb: 173,79g.
Colazione: Селяночка Овсяные Хлопья, Калина Малина Творог Зернёный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Травяной Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Травяной Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка на Пару, Перекресток Щи с Курицей. Cena: Кофе, Joyco Драже Панда, Пино Гриджо Вино, Noyan Овощная Закуска, Хохланд Творожный Сыр, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Деликатеска Семга Слабосоленая, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Белый Замок Кефир 2,5%, Калина Малина Зефир Малинка, Кофе, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|