Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 57,32g | Prot: 71,14g | Carb: 159,08g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 1%, Авокадо Авокадо, Банан, Мистраль Пшенная Крупа. Pranzo: Консервлэнд Горбуша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Cena: Банан, Snickers Мороженое, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|