Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4053 kcal
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Gras: 221,39g | Prot: 164,16g | Carb: 350,00g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Ricotta di Pecora, Voiello Gran Fusilli. Cena: Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga, Mozzarella, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Snacks/Altro: Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Zucchero, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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