Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 60,32g | Prot: 113,81g | Carb: 284,43g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Prozis Protein Vegetable Caramelized Popcorn, Loacker Thins Fondente, Via Verde Bio Crema di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi. Pranzo: Vivibio Gallette di Mais, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Ciabatta, Arrosto di Tacchino, Esselunga Insalata Pan di Zucchero. Cena: Mela, Powerbar 30% Protein Plus Vanilla Caramel Crisp, Powerbar Ride Energy. Snacks/Altro: Conad Mandorle , Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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