Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 76,97g | Prot: 68,24g | Carb: 208,68g.
Colazione: Сметана 15%, Сгущенка, Идеальные сырники у Ильи. Pranzo: Лента Авокадо Хаас, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Вкусвилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Манго. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nastasita1
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