Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 51,91g | Carb: 250,90g.
Colazione: Лента Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сливки 10%, Огурцы Кислого Рассола, Батон Нарезной, Телец Сосиски Баварские с Сыром, Якобс Кофе Растворимый, Сахарный Песок. Pranzo: Батон Нарезной, Рассольник Мой. Cena: J7 Сок Красный Апельсин, Хреновина, Простые Пельмени, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Riunite Lambrusco Rose, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Киви, Мандарины, Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadeja1823
|