Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 52,80g | Carb: 119,12g.
Colazione: Сыр Камамбер, Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком. Pranzo: Суп Харчо. Cena: Майонез, Свеклы, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырники Домашние, Ёбатон Печенье Протеиновое. Snacks/Altro: Чернослив, Миндаль Миндаль, Vитамин Смесь для Смузи Банан Клубника Черника, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|