Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 65,12g | Prot: 104,15g | Carb: 271,99g.
Colazione: Kiwi, Danone Hipro Vaniglia, Via Verde Bio Crema di Mais Riso e Tapioca, Mela, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi. Pranzo: Perugina Bacio, Felicetti Pasta di Semola di Grano Duro, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Primia Sugo di Pomodoro alle Verdure Grigliate, Finocchio Crudo, Astro Salmerino Affumicato. Cena: Citres Giardiniera , Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli. Snacks/Altro: Mandorle, Nespole, Vivibio Gallette di Mais, Arrosto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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