Diario di SherryeB, 05 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
64,7 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2204 kcal Gras: 96,12g | Prot: 112,47g | Carb: 148,67g.   Colazione: Blueberries, 100% Maple Syrup, Smithfield Thick Cut Bacon, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Eggo Blueberry Waffles, Clementines, Pears, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Pranzo: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Simple Truth Organic Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Seaquist Orchards Juice Sweetened Cherry Jam, Soy Sauce, Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Gala Apples, Cabbage . Snacks/Altro: Merlot Wine, Oatmeal Cookies (with Raisins). Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SherryeB


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