Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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111,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1233 kcal
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Gras: 21,60g | Prot: 42,10g | Carb: 202,44g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. Snacks/Altro: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman, Gulrot 100g, Banan 150g. Di più...
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3160 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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