Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 89,80g | Carb: 102,43g.
Colazione: Misura Biscotti Cereali e Legumi, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Insalata Classica, Finocchio Crudo, Coop Hamburger di Vitello. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Galbanino Galbanino, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Galvanina Mandarino, Misura Biscotti Cereali e Legumi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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