Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2014
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2194 kcal
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Gras: 74,04g | Prot: 71,93g | Carb: 283,80g.
Colazione: Kavringer sukker Wasa, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. Pranzo: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Cena: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Altro: Royal mandel iskrem Diplom, Rockslide Brownie Deli De Luca, appelsin 200g, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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