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ciao a tutti ❣️😚 ho 22 anni non usavo questa app da tanto tempo voi come state?
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 130,04g | Carb: 138,74g.
Colazione: Ecor Mix di Frutta con Uvetta Anacardi e Mandorle, Mandarino, Conad Yogurt Vaniglia senza Lattosio . Pranzo: Coop Fette Biscottate senza Glutine, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori, Esselunga Baby Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Cena: Caffo Vecchio Amaro del Capo, Fish & Fine Tonno Affumicato, Patatine Fritte, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), KV Nordic Salmone Affumicato, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Gamberi, Gamberi, Fish & Fine Pesce Spada Affumicato , Calvé Ketchup, Calvé Salsa Rosa, Panelle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosina garofalo
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