Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 119,11g | Prot: 128,03g | Carb: 124,02g.
Colazione: Сахарный Песок, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Лента Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Якобс Кофе Растворимый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром. Pranzo: Сок Розового Грейпфрута, Рис с Овощами, Жареное Филе Свинины. Cena: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadeja1823
|