Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2291 kcal
|
Gras: 61,27g | Prot: 152,63g | Carb: 278,93g.
Colazione: Хайнц Кетчуп Томатный, Иней Балык Сырокопчёный, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Иней Шинка Пикантная, Буше Хлеб Тартин. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Лагман-Лапша, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|