Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 80,38g | Prot: 139,89g | Carb: 233,14g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Soligo Latte Intero, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Pranzo: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle), Roast Beef, Natural Food Germe di Grano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale. Cena: Arance, Tahina, Formaggio di Capra, Pane Bianco, Montasio Formaggio Montasio Fresco Dop, Pane Multicereali, Succo di Limone, Amadori Arrosto di Petto di Pollo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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