Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 19,00g | Prot: 49,92g | Carb: 70,28g.
Pranzo: Vivo Meglio Fettine Light, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Select Lenticchie Mignon, Carosio Riso Venere Integrale. Cena: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Pomodori, La Fattoria Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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