Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 93,74g | Carb: 223,99g.
Colazione: Творожная Запеканка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Марципан, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Манго, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Cena: Капучино, Твой Дом Шашлык из Лосося, Овощи Гриль, Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Табрис Картофель на Гриле . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|