Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 142,62g | Prot: 102,47g | Carb: 128,60g.
Colazione: Caffè Espresso, Muller Yogurt Cremoso Nocciola , Cappuccino Ivan, Cornetto Semplice. Pranzo: Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Conad Maionese, Pam Panorama Burro, Rosetta, Peroni Gran Riserva, Aia Omlèt con Prosciutto e Formaggio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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