Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 137,30g | Carb: 231,70g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Melinda Mela, Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia, Alesto Nocciole, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Avocado, Ciabatta, Vemondo Bio Tofu Naturale. Cena: Mela, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Granosalis Focaccia Proteica con Curcuma , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Kiwi, Enervit Power Crunchy Bar Cookie. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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