Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2924 kcal
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Gras: 129,49g | Prot: 125,44g | Carb: 293,61g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Biscotti Faccine. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Lenticchie Cotte, Pecorino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pecorino, Athena Filetti di Baccalà Pastellati. Snacks/Altro: Condorelli Torrone Morbido Ricoperto all'arancia (150Gr.), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Protein Yogurt Magro Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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