Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 76,98g | Prot: 85,95g | Carb: 165,26g.
Colazione: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Булгур с Овощами, Калина Малина Буррата. Pranzo: То, Что Надо! Форель Подкопченная, Пшеничный Хлеб, Каравай Шарлотка с Яблоками, Травяной Чай, Шурпа с Говядиной и Картофелем. Cena: Картофель Отварной, Тушеная Квашеная Капуста со Свининой, Калина Малина Зефир Малинка, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Травяной Чай. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Клубника, Магнит Банан, Калина Малина Зефир Малинка, Белый Замок Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|