|
Оруу, этот гад ещё и мышцы стал жрать…
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 120,67g | Carb: 297,10g.
Colazione: ВкусВилл Живые Злаки, ВкусВилл Блины с Творогом. Pranzo: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Лента Яблоко, Мистраль Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Snickers Арахисовый Бунт, Тихоокеанская Треска, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Altro: Магнит Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Обезвоживание может от температуры?
26 dic 21 da utente: TROYA-NOVA
|
Лили, очень надеюсь, но воды очень много пью
26 dic 21 da utente: elena_burya23
|
26 dic 21 da utente: Irba9
|
Скорее всего это вода действительно. Мало времени прошло. Но читала что мышечная масса при тяжёлом течении короны знатно уходит, из-за чего люди в период восстановления набирают вес жиром. Я сама после короны подзарлыла 🐷😕 но думаю это обратимый процесс, главное Тренировки
26 dic 21 da utente: @Pure_water
|
26 dic 21 da utente: elena_burya23
|
Катя, жирка сейчас точно нельзя🙈. Скоро сушка начнётся.
26 dic 21 da utente: elena_burya23
|
Лена, с таким количеством тренировок как у тебя и контролем питания, у жира нет шансов набраться 🤗😉😘
26 dic 21 da utente: @Pure_water
|
У тебя уже сушка началась.. походу..
как себя чувствуешь? 😘
26 dic 21 da utente: Kamilla.N
|
Катя, с этой заразой и не угадаешь🤣
26 dic 21 da utente: elena_burya23
|
Камочка, как-будто били, били и недолили 🙈. Не, сушке пока рано, через недели 3 планировала. А так если честно и есть не хочется, но ем. Надо
26 dic 21 da utente: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|