Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2014
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 64,94g | Prot: 142,90g | Carb: 126,69g.
Colazione: Fiorentini Gallette di Riso, Upgrade Pro 95, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Zucchero di Canna, Cappuccino, Caffè (dalla Moca), Nestlé Fitness Miele & Mandorle. Pranzo: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle), Bergamin Yogurt, Riso Bianco. Cena: Olive Verdi, Olio d'oliva, Buitoni Panatura, Esselunga Cuori di Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Fuji, Fiorentini Gallette di Mais, Noberasco Noci Sgusciate, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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