Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 60,78g | Prot: 59,61g | Carb: 144,63g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Panettone, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, Pistacchi, Polpette con il Sugo, Philadelphia Philadelphia Light, Primo Prato Caciotta, Pane Comune, Arrosto di Vitello, Levissima Acqua Naturale. Cena: Bahlsen Pick Up, Crodino Crodino, San Carlo Virtual Coni di Mais, Esselunga Minipiadina, Leerdammer Xtra Sottili, Prosciutto Cotto, Panettone. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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