Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 100,31g | Prot: 94,33g | Carb: 30,44g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, NaturaleBio Olio di Cocco, Caffè Espresso, Rottaler Panna da Cucina. Spuntino Mattutino: Lindt Lindor, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Avocado, Delizie Natura Petti di Pollo al Limone. Dopo Pranzo: Caffè (Espresso). Spuntino Pomeridiano: Noci, Grana Padano Parmigiano. Cena: Vallelata Ricotta, Uovo all'occhio di Bue, Bieta Lessa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di supercicci
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