Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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113,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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782 kcal
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Gras: 18,62g | Prot: 32,33g | Carb: 112,69g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 120g. Snacks/Altro: Appelsin 200g, Gulrot 70g. Di più...
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3284 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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