Diario di Jasperfjr, 29 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
75,1 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1051 kcal Gras: 43,92g | Prot: 43,42g | Carb: 118,34g.   Pranzo: Rio Mare Insalatissime Delizia di Mais e Tonno, Pistacchi, Pomodoro Cuore di Bue, Levissima Acqua Naturale, Malvasia, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Polpette con il Sugo, Mele Golden Delicious, Panettone, Pomodoro Cuore di Bue, Primo Prato Caciotta. Cena: Prosciutto Cotto, Leerdammer Xtra Sottili, Esselunga Minipiadina. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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