Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3269 kcal
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Gras: 100,47g | Prot: 183,06g | Carb: 401,78g.
Colazione: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit 100% Whey Protein, Alce Nero Marmellata Agrumi, Spremuta d'arancia, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Parmalat Colazione Plus Latte Parzialmente Scremato . Pranzo: Dodoni Feta, Principe Riso Basmati, Banana, Finocchio Crudo. Cena: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, BPR Omega 3, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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