Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 35,89g | Prot: 59,33g | Carb: 100,96g.
Colazione: Мандарины, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , Помидоры Черри, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Ратибор Черничное Варенье , Грецкие Орехи, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Бразильские Орехи, Lindt Шоколад с Морской Солью, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Полба Цельная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|