|
Das war nach den letzten zwei Wochen zu erwarten…geht bestimmt auch wieder weg 👍
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 42,65g | Prot: 120,59g | Carb: 123,66g.
Colazione: Leinsamen, Lidl Heidelbeeren, Banane, DM Bio Sojaflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Erdbeere. Pranzo: Dattel, Aldi Thüringer Bratwurst, Meica Rindswürstchen. Cena: Gut Ponholz Geschnetzeltes, Frische Pasta (Gekocht), Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Das sehe ich ja jetzt erst…🤔 im Wochenschnitt, letzten Montag 96,6 und Heute 96,3 also nur mit einem Zwischenwert zu voreilig gewesen.
03 gen 22 da utente: karsten.degen
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karsten.degen
|