Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 87,23g | Prot: 88,18g | Carb: 132,48g.
Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Motta Pandoro, Caffè Zuccherato Ivan, Vino Bianco da Tavola, Pam Panorama Taralli al Peperoncino , Spumante , Cappuccino Ivan, Cornetto Semplice. Pranzo: Caffè Espresso, Chef Panna ai Funghi , Fini Ravioli Funghi e Provolone Piccante. Cena: Caffè Espresso, Conad Succo di Limone di Sicilia, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|