Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 79,10g | Prot: 106,33g | Carb: 170,75g.
Colazione: Vivo Meglio Avena Drink. Pranzo: Huber Pane Integrale di Segale, Bennet Tofu Naturale Fresco, Chef Panna da Cucina, Zucchine Cotte (da Fresche), Fior di Pasta 4 Formaggi. Cena: Tentazioni Pugliesi Taralli Tradizionali, Valsoia Affettato Vegetale, Zucchine Cotte (da Fresche), Rucola , Cipolle Rosse, Gamberetto Cotti, Indivia Belga, Pomodorini. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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