Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 114,63g | Prot: 65,83g | Carb: 34,04g.
Colazione: Latteria Panna da Cucina, NaturaleBio Olio di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Emmi Pro Time Pudding Cocoa. Spuntino Mattutino: Latteria Panna da Cucina, Caffè Espresso, Noci. Pranzo: Visotto Prosciutto Crudo, Tirolinger Pancetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Nonno Nanni Squaquerello. Dopo Pranzo: J.D.Gross Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso). Spuntino Pomeridiano: Noci del Brasile, Maxtris Mandorle Ricoperte di Cioccolato. Cena: Prealpi Burro Chiarificato, Ducale Involtini Primavera. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di supercicci
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