Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
528 kcal
|
Gras: 20,59g | Prot: 22,80g | Carb: 65,43g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Polpette di Manzo, Ca' Bianca Casoncelli alla Carne, Caffè Decaffeinato, Pane Comune, Mele Golden Delicious, Pistacchi. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|